Jeder kann Yoga – vertraue in dich selbst
Ich bin Lisa – Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin und die Yogini im Team von Körpergfui. Seit meiner Ausbildung 2019 auf Bali unterrichte ich mit viel Freude und Leidenschaft Vinyasa-Krama Yoga, d.h. alle Bewegungen werden Stück für Stück aufeinander aufgebaut, bevor wir dann ins Fließen kommen.
Für mich bedeutet Yoga alles „dürfen“ und nichts „müssen“. Die Bewegungen fließen mit deinem Atem. Du bist achtsam und nimmst wahr. Dabei gibt es kein schwarz oder weiß – sondern ganz viel grau mit ein bisschen Glitzer.
Die bewusste Verbindung von Bewegung und Atmung soll zu Entspannung und zum Loslassen führen – weit weg vom Gedanken etwas leisten zu müssen. Dabei achte ich durch mein medizinischen Wissen stets auf ein gutes Alignment und eine sichere Praxis.
60 Minuten Yoga
90 Minuten Yoga
Der Preis bleibt gleich bei 1-8 Personen
Größere Gruppen: Preis auf Anfrage
Verbinde deinen Atem mit deinen Bewegungen und finde dadurch Entspannung während du deinen ganzen Körper durchbewegst
60 min Vinyasa Yoga mit Lisa
mit gemeinsamen Yogafrühstück inkl. einem Smoothie und einem Heißgetränk.
Das Event findet im Café Hiesig (Moosweg 18, Vogtareuth) statt. Bringe bitte eine eigene Matte mit.
Verbinde deinen Atem mit deinen Bewegungen und finde dadurch Entspannung während du deinen ganzen Körper durchbewegst
60 min Vinyasa Yoga mit Lisa
mit gemeinsamen Yogafrühstück inkl. einem Smoothie und einem Heißgetränk.
Das Event findet im Café Hiesig (Moosweg 18, Vogtareuth) statt. Bringe bitte eine eigene Matte mit.
60 min Vinyasa Yoga mit Lisa
mit gemeinsamen Yogafrühstück inkl. einem Smoothie und einem Heißgetränk.
Das Event findet im Café Hiesig (Moosweg 18, Vogtareuth) statt. Bringe bitte eine eigene Matte mit.
Zu unseren Behandlungen bringen wir eine professionelle Massage- Liege mit. Handtücher musst du bitte selbst bereitstellen.
Angebot anfordernYoga bedeutet alles „dürfen“ und nichts „müssen“.
Alle Angebote beinhalten eine kostenlose Anfahrt im Stadtgebiet Rosenheim und 10km über die Stadtgrenze hinaus.
Eine weitere Anfahrt wird nach Aufwand berechnet.